PERLUKAH VITAMIN TAMBAHAN UNTUK IBU HAMIL

Perlukah saya ambil sebarang vitamin tambahan?

Dalam sebuah dunia yang ideal yang bebas dari mabuk hamil atau alah kepada sesetengah makanan, diet seimbang adalah apa yang wanita hamil perlukan. Tetapi hakikatnya, vitamin dan mineral tambahan antenatal adalah satu jaminan untuk membantu anda memenuhi keperluan nutrien anda.

ASID FOLIK = B COMPLEX SHAKLEE

Anda disarankan mengambil 400mcg asid folik sehari bagi 12 minggu pertama kehamilan. Di sini saya ingin menyarakankan ibu-ibu semua untuk mengambil B-Complex Shaklee kerana ianya mengandungi 7 jenis Vitamin B dan asid folik. Amat lengkap untuk ibu hamil.

VITALEA / MULTIVITAMIN

Apabila kandungan anda semakin membesar, anda akan memerlukan zat besi tambahan. Tahap zat besi dalam badan anda akan diperiksa semasa hamil dan doktor anda akan menasihatkan mengenai apa yang anda perlukan. Untuk ini, saya mencadangkan ibu-ibu mengambil Vitalea Shaklee untuk keperluan zat besi di dalam badan. Multivitamin ini mempunyai 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan.

KALSIUM

Kalsium juga penting dan anda kini memerlukan sebanyak dua kali ganda jumlahnya sehari berbanding sebelum ini. Ostematrix Shaklee ini mengandungi kalsium dan magnesium untuk para ibu hamil, sangat bagus untuk kesihatan anda.

                           

Tanyalah doktor anda mengenai multivitamin khas untuk kehamilan. Ia seharusnya mengandungi asid folik, vitamin D, zat besi dan kalsium. Dapatkan juga multivitamin yang mengandungi vitamin C, vitamin D, vitamin-vitamin B seperti B6 dan B12, potasium, zink dan vitamin E.

Jangan ambil sebarang vitamin tambahan yang mengandungi retinol iaitu vitamin A daripada unsur haiwan. Jika diambil dalam kuantiti yang banyak, retinol boleh menjadi racun kepada bayi dalam kandungan. Walau bagaimanapun, vitamin A daripada unsur tumbuh-tumbuhan (karotin) adalah selamat. Selain itu, jangan ambil vitamin dan mineral megados (megavitamin) kerana ini boleh membahayakan bayi.

 

Bincanglah dengan doktor anda mengenai suplemen khas untuk anda sekiranya anda:

• seorang vegetarian tegar;
• menghidap kencing manis atau diabetes gestasi;
• mengalami praeklampsia;
• menghidap anaemia;
• pernah melahirkan bayi dengan berat badan kelahiran yang rendah.       
• 
  
  
  

  
  

  
  

  Ini adalah set lengkap yang kami cadangkan untuk ibu-ibu mengandung. 

  Jadual Pengambilan set ini akan kami berikan apabila ibu membeli dengan kami. Lengkap dengan free gift daripada kami beserta konsultasi berterusan. In shaa Allah.
  
  
  

Jika anda ingin sebarang konsultansi percuma mengenai vitamin tambahan yang diperlukan, tanpa segan silu boleh pm atau call saya di sini, saya sedia membantu anda. 

Zainora Hayari
016-5215057
Shaklee Independent Distributor
COD Ipoh, COD Sg Pulai, COD Kampar 
Perak

        FB: http://www.facebook.com/Mummyqasehfahim/